• 라이프 코치 양지혜

    엄마, 아빠의
    ’나‘를 찾는 라이프코칭

    시간, 일상, 삶을 디자인하는 라이프코칭

    아이도 자라고 나도 자라는, 부모 이후의 삶

    일시 : 2020.08.19(수) 오후 3:30~5:00
    장소 : 째깍섬 일산점(일산 차병원B1)
    준비물 : 오픈마인드
    인원 : 10명
    째깍섬 방문객 30,000원째깍섬 주민 무료
    강연종료
  • 01. 상세내용열기

    “시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 선물이다.”
    그런데 왜 유독 나는 시간이 모자랄까요?

    하루는 24시간이지만 모두가 24시간을 누리는 건 아닌가봅니다.
    아이들은 부모님과 주위 어른들의 헌신으로 시간이 겹겹이 보태지지만 엄마, 아빠는 아이에게 본인의 시간을 나누니까요.

    전업주부의 하루 24시간을 들여다 봅니다.
    아이가 일어나 기관에 가기까지 부모의 시간은 아이가 소유합니다. 아이를 맡기고 돌아오면 부모의 시간은 살림에 맡겨집니다. 식사 후 설거지를 하고 집안 정리를 하고 청소기를 돌리고, 이후 취미 활동이라도 하나 하려 하면 어느새 아이의 하원 시간이죠.

    맞벌이 부부는요?
    이른 아침 일어나 아이 등원/등교부터 챙깁니다. 그러곤 부랴부랴 출근을 합니다. 정해진 시간이나 혹은 그 이상 일을 하고 돌아오면 다시 육아로의 출근입니다. 온종일 아이와 놀아주지 못해 미안한 마음에, 저녁 시간을 보내다 보면 육아 퇴근... 고단함으로 몸을 누입니다

    부모가 되면 피로도 높은 하루가 이어지고, 늘 시간 기근에 시달립니다.

    이즈음 두려움이 엄습합니다.
    ‘어제도, 오늘도 그리고 아마 내일도 나의 일상은 똑같겠지?’
    잘 짜여진 쳇바퀴 속에 엄마, 아빠 말고, ‘나’의 존재가 마음속 깊은 곳에서 슬며시 머리를 들이밉니다.
    ‘엄마로 사는 것도 행복하지만 ’나‘를 위한 시간이 필요해!’
    ‘아빠로 사는 것도 감사하지만 ’나‘를 찾고 싶어!’

    그런데 시간은 정말 누구에게나 공평하게 주어지는 모양인지 나이와 역할, 욕망하는 것이 많은 사람이라고 해서 시간을 많이 부여받지 못합니다. 주어진 시간을 잘 활용하는 것만이 유일한 해답입니다. 흐르는 대로 살다 보면 정말 확보하고 싶은 시간은 놓치게 되어있으니까요.

    그래서 시간에도 디자인이 필요합니다.
    시간, 일상, 삶에 디자인이 필요하신 분들이라면, 시간 조각가 라이프 코치 양지혜 님을 만나보시죠.

  • 02. 이런 분들께 추천드립니다열기

    째깍섬 주민(멤버십 회원) 아이와 같은 공간에서 서로 의미 있는 시간을 보내고 싶은 분들 30분만이라도 나만의 시간을 갖고 싶은 분들 본인이 타임푸어라고 생각하시는 분들 새로운 시도를 해보고 싶으신 분들 취미가 생겼으면 하는 분들 ‘나’를 찾고 싶은 분들 격려하고 응원해줄 분이 필요한 분들
  • 03. 연사소개열기

    라이프 코치 제롬 양지혜
    - 한국코치협회 전문코치 (KAC)
    - 제롬코치의 주제가 있는 코칭 운영
    - 엄마일연구소 미션리더
    - 독서지도사, 어린이 영어 지도사,
    - 전) LG전자 팀 빌딩 코치/소프트웨어 혁신과정 사내강사
    - 전) 삼성전자 소프트웨어 엔지니어

    엄마라는 경력을 가장 큰 커리어 자산이라고 믿습니다.
    아이들을 키우며 함께 성장하는 엄마이고 싶어 ’공부하는 엄마‘ 라는 정체성을 목표로 늘 배움의 가치를 추구했습니다. 회사 생활만 했다면 소프트웨어 엔지니어로 머물렀을지도 모를 저를 어린이 영어지도사, 독서지도사 그리고 엄마들의 멘토코치로 만들어 준 것은 분명 ’엄마‘라는 역할이었습니다. 그래서 엄마의 역할을 잘 해 나가면서 ’나‘의 가치에도 시간과 에너지를 쓸 수 있다는 것을 알리고 싶습니다.
    우리 모두는 빛나는 재능을 가지고 있고 그것을 발견하는데 도움이 되는 조력자가 되고 싶어 라이프 코치로 일하고 있습니다. 나를 알고 싶은 호기심이 오롯이 나를 성장시킵니다. 그 물음을 이제는 당신께 건네고 싶습니다. 부모님들이 답을 찾아가는 여정에 공감과 신뢰로 함께합니다

    저자 네이버 블로그
    https://blog.naver.com/zerome17

    - 새벽을 찾는 말의 힘
    - 주제가 있는 코칭

  • 04. 행사 일정열기

    날짜 : 2020.08.19(수) 시간 : 오후 3:30~5:00 인원 : 10명 장소 : 째깍섬 일산점(경기도 고양시 일산동구 중앙로 1205 일산차병원 지하 1층) 주차 : 째깍섬 일산점 유료이용 시 최초 2시간 무료입니다.
  • 05. 프로그램열기

    저자 스토리 “나는 왜 라이프 코치가 되었나?”

    질문 1. ‘나를 위한 시간’ 얼마나 간절히 원하시나요? 질문 2. 무엇을 하고 싶은지 구체적으로 알고 계신가요? 질문 3. 어떻게 시간을 만들어 낼 수 있을까요? 질문 4. ’나를 위한 시간‘을 어떻게 지속할 수 있을까요? Q&A
  • 06. 참가비열기

    째깍섬 방문객(일반 회원) 30,000원
    째깍섬 주민(멤버십 회원) 무료

    *노쇼 예방을 위해 신청시 예약금 10,000원을 받고 행사 참여 시 100% 환불해드립니다.
    *당일 전원 아메리카노가 무료로 증정됩니다.

  • 07. 유의사항열기

    100% 환불은 3일 전까지 가능합니다.(네이버 예약) 째깍섬 방문객(일반 회원)은 경우 네이버예약 3만원 결제 후, 째깍섬 퇴장 시 3만원 환불 및 3만원 결제가 진행됩니다. 째깍섬 주민(멤버십 회원)은 월 1회 무료 참여 시 양도가 불가능합니다. 째깍섬 방문객(일반 회원)은 클래스 전일까지 1회에 한하여 지인에게 양도가 가능하며 클래스 당일에는 변경이 어렵습니다. 외부음식&음료 반입이 불가하오니 양해 부탁드립니다. 문의 : 070-4158-4490

    코로나 19로 인한 유의사항 본인 또는 가족이 해외여행을 다녀오신 경우, 귀국일로부터 2주간 클래스 참석이 불가합니다. 체온이 37도 이상일 경우 입장제한이 있습니다. 호흡기 증상(기침, 인후통, 호흡곤란 등)이 있거나 코로나19 의심 증세가 있을 경우 클래스 참석이 불가합니다.

    째깍섬에서는 배려해요 클래스 도중 아이가 부모님을 찾아도 눈치 주지 않아요. 한 아이는 온 마을이 같이 키워야 하잖아요. 열린 마음으로 참여해요. 클래스 선생님만 쳐다보는 게 아니라 옆 사람과 적극 소통하고 반응해요! ‘놀이터’에서 노는 아이들 때문에 ‘돌고래 소리’가 들릴 수도 있습니다. 우리 아이가 행복하게 노는 소리라면 소음처럼 느껴지지 않지 않을까요?

  • 08. 에디터 추천사열기

    나를 찾는 시간 관리는 부모님께 성취감을 줍니다. 아이가 자라는 동안 나도 성장할 수 있다는 걸 체득하게 됩니다. 누군가의 보호자가 아닌 나의 욕구를 인정하고 해결하는 것은 자존감을 높여 줍니다. 변하고 성장할 수 있다는 자신감을 내면에 심습니다. 새로운 에너지로 다른 일에 몰입하게 도와줍니다. 시야를 넓히거나 관점을 전환하게 합니다.
    이 모든 변화는 시간을 조율하고 습관을 들이는 것부터 시작됩니다.
    변할 수 있는 습관 만들기! 이를 함께하고 싶으신 분들께, 8월 부모클래스를 추천합니다.
  • 09. 신청문의열기

    [신청하기] 버튼을 누르면 네이버 예약을 통해 신청하실 수 있습니다.

2020.08.19(수) 오후 3:30~5:00

강연종료